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早割
平日9時〜16時までのご利用で
新規コース料金から2,000THB割引
3月末まで
BTSアソーク駅
スカイウォーク直結
徒歩3分
タイムズスクエアビル2階
ウェア、タオル、
ドリンク完備
手ぶらでOK
忙しい方でも安心
トレーニングの
有効期限なし
現在、平日夜(18:00〜21:30)のご予約が集中しており、
ご希望の日時でのご案内が難しい場合がございます。
ご不便をおかけしますが、まずはお気軽にお問い合わせください。
BODIKのパーソナルトレーニングで得られる効果
ダイエット
「食事管理」 と「筋トレ」 を組み合わせることで、リバウンドしにくい身体作りを目指します。
お客様一人一人のライフスタイルや好みに合わせた指導で続けやすいダイエットを提案します。
ボディメイク・機能改善
目的や一人一人の骨格、柔軟性に合った種目やフォームを身につけることで、身体のシェイプを変えるだけでなく、ゴルフの飛距離を伸ばしたり、肩こりの改善を目指します。
これから筋トレを始めたい方も、今まで自己流でちゃんと効いているか不安な方も是非、一度ご相談ください。
健康診断の数値改善
血圧、血糖値、コレステロールなどの数値改善をしたい方。ダイエットと運動不足解消だけでなく、LINEでの毎日の食事指導付きで、数値改善のためのより具体的なアドバイスをさせていただきます。
料金プラン
60分コース(トレーニング時間 約45分)
•16回 34,000THB(VAT込み)〜
85分コース(トレーニング時間 約70分)
•16回 45,200THB (VAT込み)〜
8年間で 800名以上のご利用実績
食事や運動等、健康に気を使うようになり、体重や体脂肪率が減る度に喜びを感じるようになった。
30代 男性
トレーナーさんがとても丁寧に指導してくれる! 信頼できるGYMだと思います。
私は大好きです!
お金に余裕があるならば、ずっと継続して通いたいくらい大好きです!😆
30代 女性
体重も減り、服のサイズも小さくなった。何より健康診断の結果もほとんどの項目で正常値になった。
40代 男性
友達からは楽しんで
行っているし、
若返ったと言われました。
